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Artikel vom 26. Februar 2010

Jeder Mensch kennt Stress: das Gefühl, etwas nicht zu schaffen, zu wenig Zeit zu haben, unter Druck zu stehen. Das ist immer mehr oder weniger negativ. Ob in Beruf, Familie und Beziehungen oder Freizeit: ständig fehlt etwas, bis man unruhig wird und die Differenz zwischen Soll und Ist unaufhaltsam wächst.

Die aktuellen Themen sind:

• Vitalstoffe gegen Stress? – Fit bleiben unter Druck
• Ungesättigte Fettsäuren und Polyphenole schützen
• Nerven und Gehirn
• Fisch für gute Nerven
• Antioxidantien gegen Stress