Ernährung

Vitamine sind lebensnotwendige Stoffe, die unser Organismus für Gesundheit, Wohlbefinden und Vitalität benötigt.

Der menschliche Körper kann bis auf wenige Ausnahmen Vitamine nicht selbst bilden. Einseitige Essgewohnheiten und vitaminarme Diäten verhindern die ausreichende Aufnahme von Vitalstoffen.

Durch eine ausgewogene Ernährung mit viel frischem Obst und Gemüse, können wir diese lebensnotwendigen Stoffe aufnehmen, jedoch lassen dies die Lebensgewohnheiten vieler Menschen häufig nicht zu.

Schwangere und stillende Frauen, Menschen, die unter Stress leiden, und Senioren haben einen erhöhten Bedarf an Vitaminen.